Sinh tố là món thức uống rất được yêu thích của nhiều người, hè này bạn hãy cùng tìm hiểu thêm một số cách làm sinh tố để giải khát cho cả nhà nhé! Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon
Cách làm sinh tố

1. Cách làm sinh tố dâu tây chuối

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 1

Nguyên liệu để làm sinh tố dâu chuối gồm có:

- 1 trái chuối chín
- 15 trái dâu tây đông lạnh
- 300ml sữa (không đường hoặc có đường tùy vào sở thích của bạn)

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 2

Cách chế biến:

Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho chuối, dâu tây và sữa vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bây giờ bạn hãy đổ món sinh tố dâu chuối ra ly nhâm nhi nào! quá ngon, rất bổ dưỡng và thanh mát với vị chua của dâu kết hợp với vị ngọt của chuối hòa quyện cùng vị béo của sữa làm cho món sinh tố trở nên thơm ngon hơn.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 3

2. Cách làm sinh tố xoài

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 4

Nguyên liệu gồm có:

- 350 gram xoài đông lạnh (hoặc bạn cắt xoài thành những miếng nhỏ và đặt vào ngăn đá tủ lạnh 2 giờ trước khi xay sinh tố)
- ½ (một phần hai) trái cam
- 350ml nước soda
- 1 muỗng cà phê mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 5

Cách chế biến:

Cam cắt bỏ vỏ, tách từng múi nhỏ, cho hỗn hợp cam, xoài, nước soda và mật ong vào máy xay, xay nhuyễn mịn. Mẹo cắt xoài: Dùng dao cắt lát hai bên xoài thành hai má xoài, khía mũi dao vào phần thịt bên trong má xoài các đường thẳng song song tạo thành ô vuông nhỏ, ấn vào vỏ má xoài cho cong lên ở giữa, nhẹ nhàng tách phần cơm xoài ra ngoài.

Xoài không chỉ là loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng mà nó còn chứa nguồn năng lượng dồi dào cùng các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe. Món sinh tố này giàu chất xơ, cung cấp vitamin A, C, K, B1, B6, ka li… rất tốt cho sức khỏe.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 6
3. Cách làm sinh tố cà chua củ sen

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 7

Nguyên liệu gồm có:

- 15 - 20 trái cà chua bi
- 50 gram củ sen
- 200ml sữa
- 1 muỗng canh mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 8

Cách chế biến:

Cà chua bi rửa thật sạch để ráo nước, củ sen gọt bỏ vỏ rửa thật sạch thái lát mỏng. Cho hỗn hợp cà chua, củ sen, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn là hoàn thành. Mẹo nhỏ: để củ sen sau khi gọt có màu trắng, bạn nên cho củ sen vào một chậu nước lạnh có vắt vài giọt chanh tươi nhé!

Món sinh tố cà chua bi với củ sen đã hoàn thành! Vị chua chua ngọt ngọt của cà chua bi kết hợp với vị ngọt của mật ong chút hương vị củ sen tạo nên món nước uống mới lạ cho cả nhà.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 9

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 3 cách làm sinh tố này nhé!


Nếu không thích sinh tố, bạn hãy làm ly hoa quả dầm ngon ngon giải nhiệt ngày nắngGiải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố giải khát làm sinh tố món ngon mùa hè đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

mon bo ne Cari vit che cu sen tao do cac mon thit ngon cách làm kem đậu tuyết sốt hoa quả Ăn một lèo 10 chiếc bò bía mặn không sup cu den thit heo son dưỡng môi bach tep ram thit ba chi rau câu 4 tầng mon mi tron bánh khoai lang chiên cháo trứng thịt heo bằm sốt chua ngot CAC MON GOI nạm bò xào tôm nấu miến hu chuoi kho ngao duong xoài xanh dau hu om nam nuong mì udon xào kiểu Nhật Trâm Phạm cach pha 5 loai nuoc cham ngon banh bao nong nhan thit ga hoc nau che Mia cận cơm tấm ghế mi bo kho sup ga goi sen cach lam mien luon bánh quy trộn trái cây cách làm thực phẩm giàu canxi thai phụ lâng suon nuong cay kiến bánh lady đồ cho bé chiên bánh mè đen bữa gà nấu nho khô lam kem món tráng miệng ngon goi mang ngan bắt cach lam chao hat sen đồ ăn cá hồi xào đậu cove banh cam nong hoi sinh tố xoài tân châu Suong nhi thịt sốt cà chua canh nam nau chua dễ làm bánh hình minion Cá cơm sữa rim mặn sườn heo rim xì dầu luoc trung trai tim salad rau trộn sốt Thit vien trung cut cach nau com ga ngon bacon cuon bo ngon cach lam bAnh khoai tay chien món bánh trứng ngon ga sot cay Han Quoc sushi sườn non ram sả pho ga gia truyen ngon óc bánh cookies khoai bún cuon kiểu nhật trung muoi hap NẤU ăn ngon quẠcanh cá hồi thịt kho dừa già rau câu trứng xào su su Hường Nguyễn Ngọt thơm thịt cuộn hoa món ăn campuchia cà ri gà suon cách làm trứng muối cách làm bún xào thịt cay pho bo banh chin tang may ngon bo chien xu Sashimi cá hồi món Nhật Võ Mạnh Lân cach lam sinh to du du canh nghêu măng chua tim xào cơm noel mon han há trá cơm cuộn chay cach nấu che khoai mon đá bào đậu phộng sống lâu Xoi dau lam gia do thực đơn cuối tuấn lam com chay cha lua kho quet vai da đậu hũ chiên trứng sốt chua ngọt xào trứng gà lộn với me mực xào ớt tỏi sup sua ga ngon muoi tieu chanh ngon Thành canh la gim suon thom Ä ua rượu dân tộc